
正宗手工製作的墨西哥粽
成本 $20, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 16 份量
- $20
正宗手工製作的墨西哥粽
成本 $20, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 16 份量
- $20
食材
肉類
- 1 ¼ 磅豬裡脊肉
蔬菜
- 🧅 1 顆大洋蔥,對半切
- 🧄 1 瓣大蒜
- 4 個乾辣椒
調味料
- 🧂 1 ½ 茶匙鹽
罐頭食品
- 1(10.5 盎司)罐牛肉高湯
乾貨
- 1(8 盎司)包乾玉米殼
- 2 杯玉米粉
- 1 茶匙泡打粉
- ⅔ 杯豬油
乳製品
- 1 杯酸奶油
步驟
1
將豬肉、洋蔥和大蒜放入荷蘭烤箱中。加水淹沒並煮沸。降低溫度並燉煮至豬肉完全熟透,約 2 小時。
2
從乾辣椒上取下莖和籽。在 2 杯水中燉煮辣椒 20 分鐘,然後攪拌並過濾以製成辣椒醬。
3
將煮熟的豬肉撕成絲,與 1 杯辣椒醬混合。保留剩餘的醬汁。
4
將玉米殼浸泡在溫水中 30 分鐘使其變軟。
5
用高湯打發豬油直至蓬鬆。將玉米粉、泡打粉和鹽混合;攪入豬油混合物中,根據需要添加高湯以製成麵團。
6
將麵團鋪在玉米殼上,厚度為 ¼ 至 ½ 英寸。每個玉米殼上加入 1 湯匙豬肉混合物。將玉米殼摺疊以包裹填料。
7
將粽子排列在蒸籠籃中並蒸 1 小時。
8
將粽子從玉米殼上取下,淋上保留的辣椒醬,並搭配酸奶油食用。
營養成分
每份🔥
246
卡路里
- 12g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
確保豬肉徹底煮熟並變得柔嫩後再撕成絲。處理辣椒時戴上手套以避免刺激。將酸奶油混入辣椒醬中作為奶油狀的澆頭。粽子可以存放在冰箱中,並在蒸鍋中重新加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。