
覆盆莓提拉米蘇杯
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份量
- $12
覆盆莓提拉米蘇杯
成本 $12, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 8 份量
- $12
食材
甜味劑與調味料
- 🧂 ¼ 杯白砂糖,分開使用
- 🍋 1 湯匙檸檬汁
- 1 茶匙水
乳製品
- 1(8盎司)容器馬斯卡彭起司
蛋類
- 🥚 3 顆蛋,分開蛋白和蛋黃
餅乾
- 1(3盎司)包裝的手指餅乾
水果
- 🍓 2 杯壓碎的熟透覆盆莓
- 🍓 20 顆新鮮覆盆莓
步驟
1
在碗中混合 1 湯匙糖、檸檬汁和水。
2
在大碗中混合馬斯卡彭起司、蛋黃和 3 湯匙糖;用電動攪拌器攪打至順滑且濃稠。
3
在玻璃、金屬或陶瓷碗中將蛋白打發至硬性發泡。提起打蛋器或攪拌器:蛋白會形成尖銳的山峰。小心地將其摺入馬斯卡彭奶油中。
4
將 2/3 的手指餅乾浸入檸檬汁混合物中。
5
將浸泡過的手指餅乾以沾濕面朝上、乾面朝下排列於長方形盛盤中。加入一層一半數量的壓碎覆盆莓,然後加上一半的馬斯卡彭奶油。
6
再加一層浸泡過的手指餅乾,接著加入覆盆莓以及剩下的馬斯卡彭奶油。
7
用整顆覆盆莓裝飾。
營養成分
每份🔥
229
卡路里
- 6g蛋白質
- 17g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
為了安全起見,請使用非常新鮮的蛋,因為此食譜涉及生蛋。提前準備,以便讓風味充分融合。如果找不到馬斯卡彭起司,可以用奶油起司代替,但這會改變味道。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。