牧場豆與牛肉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 份量
- $15
牧場豆與牛肉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 份量
- $15
食材
肉類
- 🥩 1磅絞牛肉
罐頭食品
- 3罐（14.5盎司）豬豆，瀝乾
調味料
- 🍅 1杯番茄醬
- ½杯冷水
- ¼杯蒸餾白醋
- 🌭 2湯匙芥末醬
甜味劑
- 🍬 1杯紅糖
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度（175攝氏度）。在13x9英寸的烤盤上塗抹油脂。
2
在大火的大型平底鍋中加熱。在熱鍋中煮並攪拌牛肉直至變褐且碎裂，約5到7分鐘；瀝乾並丟棄油脂。
3
在準備好的烤盤中混合炒好的牛肉、豬豆、冷水、白醋和芥末醬。
4
在預熱的烤箱中烘烤，直到邊緣開始變乾，約1小時。
營養成分
每份🔥
413
卡路里
- 18g蛋白質
- 68g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
為了增添風味，您可以在烹飪牛肉時加入切碎的洋蔥或甜椒。搭配新鮮出爐的麵包或沙拉作為完整餐點享用。這道菜可以提前做好並在烤箱或微波爐中重新加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。