拉麵烘蛋
成本 $6.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $6.5
拉麵烘蛋
成本 $6.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $6.5
食材
主要食材
- 2（3盎司）包雞肉風味拉麵
- 🥚 6顆蛋
- 🧈 2茶匙奶油
- 🧀 ½杯切碎的切達起司
步驟
1
將拉麵放入裝有沸水的平底鍋中，保留調味包。煮至變軟後瀝乾水分。
2
在中型碗中，將蛋和拉麵中的調味包一起打散。混合入拉麵。
3
在大型煎鍋中用中火融化奶油。加入拉麵混合物，並用中小火煮至凝固，約5到7分鐘。
4
切成四份，翻面讓另一面煎至金黃約1到2分鐘。撒上起司，即可上桌。
營養成分
每份🔥
339
卡路里
- 20g蛋白質
- 29g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
為了更健康，可以使用全麥拉麵或低鈉調味包。您可以加入蔬菜如菠菜或切塊的甜椒來增加風味和營養。使用不沾鍋以防止粘鍋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。