快速義大利麵醬
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 份量
- $5
快速義大利麵醬
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 份量
- $5
食材
油和調味料
- 2湯匙橄欖油
- 1茶匙乾羅勒
- 🧂 適量的鹽
- 適量的胡椒
蔬菜和香草
- 🧄 3瓣大蒜，切碎
- 🍅 1罐（28盎司）碎番茄
步驟
1
準備好所有材料。
2
在大煎鍋中用小火加熱橄欖油；加入大蒜並炒至變軟，約2分鐘。
3
加入碎番茄、乾羅勒、鹽和胡椒。偶爾攪拌，燉煮15到20分鐘，直至稍微濃稠。
4
立即與煮熟的義大利麵一起食用。
營養成分
每份🔥
84
卡路里
- 2g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
為增添風味，可以加入紅辣椒片或牛至。搭配各種形狀的義大利麵以增加變化。這種醬汁可在冰箱中保存3-4天，或冷凍以延長保存時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。