快速蘑菇酸橘汁醃魚
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $6
快速蘑菇酸橘汁醃魚
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $6
食材
主料
- 6罐（每罐4盎司）切片蘑菇，瀝乾
- 🧅 1個小的白洋蔥，切碎
- ½杯切碎的香菜葉
- ½杯番茄醬
- 🍋 3個檸檬，榨汁
- 🧂 適量鹽
- 🥑 2個酪梨 - 去皮、去核並切碎
步驟
1
將蘑菇、洋蔥和香菜放入玻璃碗中。
2
加入番茄醬和檸檬汁，混合均勻。
3
用鹽調味。
4
將混合物冷藏30分鐘。
5
在上桌前撒上切碎的酪梨。
營養成分
每份🔥
28.5
卡路里
- 4g蛋白質
- 21g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
為了更清新的味道，請使用新鮮蘑菇代替罐裝蘑菇。如果可能的話，將混合物冷藏更長時間（1小時），以獲得更濃郁的味道。搭配您最喜歡的無麩質餅乾或薯片食用，以適應飲食限制。添加一些切丁的墨西哥辣椒以增添辣味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。