快速黃瓜與韭菜沙拉（白鐘元風格）
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $5
快速黃瓜與韭菜沙拉（白鐘元風格）
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🥒 1根黃瓜，切片
- 一把韭菜，切碎
- 🧅 四分之一洋蔥，切薄片
- 1根辣椒，可選
調味料
- 1湯匙韓國辣醬
- 1湯匙紅辣椒粉
- 1湯匙醬油
- 1湯匙醋
- 1湯匙麻油
- 1湯匙糖
- 1湯匙玉米糖漿
- 🧄 半湯匙蒜末
- 少許芝麻
步驟
1
將黃瓜斜切，洋蔥切薄片，韭菜切成5厘米的段。
2
將所有調味料混合在碗中，然後和蔬菜攪拌均勻。
3
最後撒上芝麻立刻享用。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
這道菜非常適合作為白飯或烤肉的配菜。剩餘的沙拉可以冷藏保存最多2天。如果沒有韭菜，可以用青蔥代替。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。