
快速簡易班尼迪克蛋
成本 $8.5, 保存 $12.5
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 4 份量
- $8.5
快速簡易班尼迪克蛋
成本 $8.5, 保存 $12.5
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 4 份量
- $8.5
食材
蛋白質
- 4片加拿大培根
- 🥚 4顆大蛋
- 🥚 3個蛋黃
乳製品
- 🧈 1杯奶油
- 🥛 1湯匙重奶油
調味料
- 1茶匙白醋
- 1小撮紅辣椒粉
- 🧂 ½茶匙鹽,或根據口味調整
- 1湯匙檸檬汁
碳水化合物
- 4個英式馬芬,切半並烤過
步驟
1
在中高溫的平底鍋中煎加拿大培根,直至均勻呈棕色。
2
在大型深鍋中加入約3英寸高的水;加熱至微沸並加入白醋。將蛋打入水中煮2到3分鐘。用漏勺取出。
3
在小鍋或微波爐中融化奶油直到冒泡;在變褐色之前從火上移開。
4
在攪拌機中混合蛋黃、重奶油、紅辣椒粉和鹽。慢慢加入一半融化的奶油,然後混合檸檬汁和剩餘的奶油。
5
將分開的英式馬芬放在盤子上。每個上面放一片加拿大培根、一個水煮蛋,並淋上醬汁。立即食用。
營養成分
每份🔥
690
卡路里
- 17g蛋白質
- 27g碳水化合物
- 58g脂肪
💡 小提示
為了完美的水煮蛋,使用最新鮮的蛋。立即食用以保持英式馬芬的酥脆口感。為了節省時間,可以提前準備醬汁並存放在保溫容器中。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。