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快速氣炸鍋雞肉帕爾馬

成本 $10, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $10

食材

  • 義大利麵

    • 🍝 1(8盎司)包義大利麵
    • 🧂 ½湯匙鹽
  • 雞肉

    • 🍗 2片完全煮熟的裹粉雞柳(例如Kirkwood®)
  • 醬料與芝士

    • ½(8盎司)罐裝瑪麗納拉醬
    • 🧀 1(8盎司)包新鮮莫扎里拉芝士,切片
  • 香草

    • 1湯匙新鮮羅勒,切成細條

步驟

1

將氣炸鍋預熱至400°F(200°C),持續5分鐘。

2

在一大鍋微鹹的沸水中煮沸。將義大利麵放入沸水中煮,偶爾攪拌,直至達到有嚼勁但仍帶點硬芯的程度,約需12分鐘。

3

同時,將2片雞柳放入氣炸鍋籃中。

4

氣炸雞柳6分鐘。翻面後再煮6分鐘。在雞柳上塗抹瑪麗納拉醬。每片雞柳上鋪上莫扎里拉芝士片。繼續氣炸至芝士融化,約需3分鐘。

5

瀝乾義大利麵並平均分到兩個碗中。小心地將一片雞柳加入每個碗中。用羅勒裝飾。

營養成分

每份

🔥

884

卡路里

  • 41g
    蛋白質
  • 97g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小提示

使用預先煮熟的裹粉雞柳可以節省時間。新鮮羅勒增添了額外的香氣和風味;如果可能的話不要省略。根據個人口味調整瑪麗納拉醬和芝士的用量。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。