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快速5分鐘小菜：脆爽辣椒包醬沙拉

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 蔬菜

    • 6-7根小黃瓜辣椒

  • 調味料

    • 1 湯匙韓式包醬
    • 1/2 湯匙辣椒粉
    • 1 湯匙低聚糖
    • 1 湯匙芝麻油
    • 🧄 1/2 湯匙蒜末
    • 🌰 1 湯匙芝麻

步驟

1

將小黃瓜辣椒仔細清洗乾淨，並去除多餘水分。

2

將清洗乾淨的辣椒切成適口的小塊。

3

將1湯匙韓式包醬、1/2湯匙辣椒粉、1湯匙芝麻、1湯匙低聚糖、1湯匙芝麻油和1/2湯匙蒜末混合在碗裡。

4

將調料混合物加入切好的辣椒中，攪拌均勻。

5

將脆爽的辣椒包醬沙拉作為快捷小菜上桌。

營養成分

每份

🔥

120

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

這道菜非常適合快速準備或作為清爽的配菜。剩菜可存放於冰箱，最多可保存2天。可根據個人口味增減辣椒粉的用量來調整辣度。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。