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南瓜布丁

成本 $5, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 份量
  • $5

食材

  • 罐頭食品

    • 🎃 1 罐南瓜,15 盎司
  • 香料

    • 🧂 2 茶匙南瓜派香料
    • 🧂 1/8 茶匙鹽
  • 乳製品

    • 🥛 1 1/2 杯牛奶
  • 其他

    • 1 包香草布丁,即食,3.5 盎司

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

在大碗中,將南瓜、鹽和南瓜派香料混合在一起。

3

慢慢地攪入牛奶並充分混合。加入即食布丁粉並攪拌 2 分鐘,直到變稠。

4

冷藏至食用時間。

營養成分

每份

🔥

112

卡路里

  • 3g
    蛋白質
  • 24g
    碳水化合物
  • 1g
    脂肪

💡 小提示

確保所有成分徹底混合,以達到光滑的質地。冷凍後食用風味最佳。可選配料:鮮奶油或豆蔻粉,增添豐富口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。