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南瓜派法式吐司

成本 $7, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份量
  • $7

食材

  • 主要材料

    • 1 ½ 茶匙植物油,或視需要添加
    • ½ 杯半對半鮮奶油
    • 🎃 ¼ 杯罐裝南瓜泥
    • 🥚 3 顆大蛋
    • 🧂 1 茶匙肉桂粉
    • 1 茶匙香草精
    • 🧂 ¼ 茶匙南瓜派香料
    • 🌰 ¼ 杯細切核桃
    • 🍞 8 片隔夜麵包

步驟

1

輕輕在平底鍋上塗一層油,並用中火加熱。

2

在碗中將半對半鮮奶油、南瓜泥、蛋、肉桂粉、香草精和南瓜派香料一起攪拌均勻。加入核桃攪拌至均勻分布。

3

將一片麵包放入碗中短暫浸泡。拿起麵包讓多餘的液體滴回碗中,然後轉移到熱鍋中。攪拌南瓜混合物以重新分配核桃。重複操作其餘的麵包,分批進行烹煮(如有必要)。

4

每一批都煎至金黃色,每面約 3 分鐘。趁熱食用。

營養成分

每份

🔥

284

卡路里

  • 11g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小提示

使用隔夜麵包可獲得更好的質地,因為它能很好地吸收醬汁。搭配溫熱的楓糖漿享用,增加風味。可以使用山核桃代替核桃,或省略堅果以製作無堅果版本。以中火煎烤法式吐司,確保均勻受熱而不會燒焦。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。