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南瓜香蕉燕麥馬芬

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 份量
  • $10

食材

  • 乾燥材料

    • 1杯多用途麵粉
    • 1杯燕麥粉
    • 1茶匙泡打粉
    • 1茶匙發酵粉
    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1茶匙肉桂粉
    • 1茶匙薑粉
    • 1茶匙豆蔻粉
    • ½茶匙丁香粉
  • 濕潤材料

    • 🧈 1條軟化的奶油
    • ½杯紅糖
    • ¼杯白糖
    • 🥚 2顆雞蛋
    • ½杯香草希臘優格
    • 1茶匙香草精
    • 1杯南瓜泥
    • 🍌 ¾杯搗碎的熟香蕉
  • 添加物

    • ½杯半甜巧克力碎片
    • ½杯切碎的烤山核桃
  • 頂料

    • 1杯香草椰子格蘭諾拉麥片
    • ¾杯半甜巧克力碎片
    • ½杯切碎的烤山核桃

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。

2

在碗中混合麵粉、燕麥粉、泡打粉、發酵粉、鹽、肉桂粉、薑粉、豆蔻粉和丁香粉。

3

在另一個碗中,使用電動攪拌器混合奶油、紅糖和白糖。加入雞蛋、優格和香草精;再次攪拌。混入南瓜泥和搗碎的香蕉。摺入巧克力碎片和山核桃。將乾燥材料攪拌進麵糊中。

4

在另一個碗中,混合格蘭諾拉麥片、巧克力碎片和山核桃以製作頂料。

5

將麵糊舀入準備好的馬芬杯中,每杯填滿2/3。撒上頂料混合物。

6

在預熱的烤箱中烘烤,直到插入中心的牙籤乾淨取出,約25-30分鐘。

營養成分

每份

🔥

427

卡路里

  • 7g
    蛋白質
  • 51g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小提示

使用熟透的香蕉以獲得更甜的味道。可以用核桃或杏仁替代山核桃以增添變化。確保奶油是軟化的,而不是融化的,以獲得更好的麵糊質地。將馬芬存放在密封容器中最多3天,或冷凍以延長保存時間。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。