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Velveeta®馬鈴薯起司濃湯

成本 $8, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 份量
  • $8

食材

  • 蔬菜

    • 🥔 6個馬鈴薯 - 去皮並切成小塊
    • 🥕 1根胡蘿蔔,切碎
    • 🥬 3根芹菜,切碎
    • 🧅 1個洋蔥,切碎
  • 液體和底料

    • 足夠的水覆蓋食材
    • 🥛 4杯牛奶
    • 2湯匙雞湯底料
  • 乳製品和增稠劑

    • ½杯人造奶油
    • 8盎司加工起司食品,切成小塊
    • 1湯匙玉米澱粉
    • 🥛 ½杯牛奶
  • 調味料

    • 🧂 適量鹽
    • 適量胡椒

步驟

1

在大火加熱的大鍋中,將馬鈴薯和胡蘿蔔與足夠的水一起煮沸約10到15分鐘,或直至變軟。

2

在另一個中火加熱的大煎鍋中,將芹菜和洋蔥用瑪琪琳炒約10分鐘。

3

將馬鈴薯和胡蘿蔔瀝乾,留下約2杯水;加入4杯牛奶。轉小火,並用鹽和胡椒調味。

4

將洋蔥和芹菜混合物轉移到鍋中,然後加入雞湯底料。慢慢加熱,再加入起司。讓起司融化,攪拌均勻。

5

在小碗中,將玉米澱粉溶解於½杯牛奶中,然後倒入湯中。充分混合至濃稠。

營養成分

每份

🔥

421

卡路里

  • 15g
    蛋白質
  • 39g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小提示

這道湯可以冷藏保存最多3天;重新加熱時請慢慢加熱以保持質地。為了增加風味,可以用新鮮香菜或碎培根裝飾。如果喜歡更濃郁的口味,可以用牛油代替瑪琪琳。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。