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馬鈴薯餅

成本 $5.5, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 7 份量
  • $5.5

食材

  • 蔬菜

    • 🥔 2 杯馬鈴薯
    • 🧅 2 湯匙洋蔥
  • 乾料

    • 1/2 杯麵粉
    • 2 湯匙植物油

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

將馬鈴薯泥放入碗中。

3

加入麵粉和洋蔥,攪拌均勻。

4

在輕撒麵粉的板上將馬鈴薯混合物壓至半英寸厚。

5

使用3英寸的圓形模具切割混合物。

6

放在烤盤上,蓋好並冷藏至烹飪前。

7

在平底鍋或烤盤中加熱油。

8

用中火煎蛋糕,翻面使其兩面金黃。立即食用。

營養成分

每份

🔥

114

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 16g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

搭配無脂酸奶油或酸奶食用,更加健康。加入切碎的新鮮香草,如細香蔥或歐芹,增添風味。確保每塊蛋糕均勻呈金黃色,以獲得最佳口感。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。