
農夫三明治
成本 $3.5, 保存 $7.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3.5
農夫三明治
成本 $3.5, 保存 $7.5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3.5
食材
麵包與抹醬
- 🍞 2片麵包
- 🧈 1茶匙奶油
- 1茶匙芥末醬
肉類與乳酪
- 3片煙燻火腿
- 🧀 2片白切達乳酪
蔬菜
- 🍅 1個小番茄
步驟
1
輕輕塗抹兩片麵包的奶油。
2
在一塊塗了奶油的麵包上,疊加芝麻菜、酸黃瓜、火腿、切達乳酪和番茄。
3
在另一片塗了奶油的麵包上塗抹芥末醬,然後放在頂部。
4
將三明治切成一半,然後享用。
營養成分
每份🔥
615
卡路里
- 36g蛋白質
- 57g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的麵包以獲得最佳口感。為了增強風味,選擇陳年的白切達乳酪。考慮添加生菜或醃製洋蔥,以增加脆度和風味多樣性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。