披薩醬料與麵團
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 份量
- $8
披薩醬料與麵團
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 份量
- $8
食材
麵團
- 💧 ¼杯溫水(100至110華氏度)
- 1茶匙活性乾酵母
- 🍬 1茶匙白砂糖
- 🌾 4杯麵包粉
- 2湯匙意大利風味調料
- 🧂 1茶匙鹽
- 🍺 1¼杯無氣啤酒
- 1湯匙橄欖油
醬料
- 2湯匙橄欖油
- 🧅 ⅓杯切碎的洋蔥
- 🧄 2湯匙切碎的大蒜
- 🍅 1罐(28盎司)羅馬番茄,連汁
- 🍅 2罐(6盎司)番茄醬
- 🌿 1湯匙切碎的新鮮羅勒
- 🌿 1湯匙切碎的新鮮香菜
- 🌿 1茶匙切碎的新鮮牛至
- ½茶匙黑胡椒
步驟
1
在小碗中溶解酵母和糖於溫水中。靜置約10分鐘,直至變成乳狀。
2
在食物處理機中混合麵粉、意大利調料與鹽,脈衝攪拌均勻。加入酵母混合物、無氣啤酒和油,脈衝攪拌直至形成球狀。
3
將麵團刮到撒了少量麵粉的表面,揉幾分鐘直到光滑有彈性。讓麵團靜置2至3分鐘。
4
將麵團分成兩半,整成球形,放入分別的碗中並用保鮮膜蓋住。在室溫下發酵約1小時,然後放入冰箱冷藏過夜。
5
製作醬料:在平底鍋中加熱橄欖油,中火炒洋蔥直至變軟。加入大蒜,煮1分鐘。
6
將番茄壓碎後加入平底鍋內。加入番茄醬、羅勒、香菜、牛至和黑胡椒,燉煮10分鐘。
營養成分
每份🔥
84
卡路里
- 2g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
確保水溫介於100至110°F之間以正確激活酵母。讓麵團在冰箱中隔夜靜置,口感和風味會更好。根據個人喜好,可用其他新鮮或乾燥香草自定義醬料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。