完美的南瓜香料華夫餅
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 8 份量
 - $10
 
完美的南瓜香料華夫餅
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 8 份量
 - $10
 
食材
濕性材料
- 🥛 1 品脫酪乳,劇烈搖晃
 - 🎃 1 杯罐裝固體南瓜泥
 - 🧈 6 湯匙無鹽黃油,融化
 
乾性材料
- 🌾 2 ½ 杯多用途麵粉
 - ⅓ 杯緊實的淺棕色糖
 - 2 ¼ 茶匙泡打粉
 - 🌰 2 茶匙肉桂粉
 - 1 茶匙小蘇打
 - 1 茶匙薑粉
 - 🧂 ½ 茶匙鹽
 - ¼ 茶匙丁香粉
 
雞蛋
- 🥚 2 個蛋白
 - 🥚 2 個蛋黃
 
步驟
1
根據製造商說明預熱鬆餅機。
2
在玻璃或金屬碗中打發蛋白至軟峰狀態。
3
在另一個碗中,將蛋黃、酪乳、南瓜和融化的黃油一起攪拌均勻。
4
將麵粉、棕色砂糖、泡打粉、肉桂、小蘇打、薑、鹽和丁香加入濕料混合物中,攪拌均勻形成麵糊。
5
輕輕地將打發的蛋白摺入麵糊中直至完全混合。
6
用烹飪噴霧準備鬆餅機,每份鬆餅倒入約 2/3 杯麵糊,烤 4-5 分鐘直至呈金黃色。
營養成分
每份🔥
327
卡路里
- 10g蛋白質
 - 45g碳水化合物
 - 12g脂肪
 
💡 小提示
確保輕輕摺入蛋白以保持蓬鬆的質感。搭配鮮奶油、糖漿或額外的香料享用,增添風味。可以冷凍剩餘的鬆餅並在烤麵包機中加熱作為快速早餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。