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搭配草莓蘸醬的梨子串

成本 $8.5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 份量
  • $8.5

食材

  • 主要材料

    • 🥛 1杯低脂香草優格
    • 4湯匙草莓果醬
    • 🍐 2顆梨子
    • 🍓 2杯草莓
    • 🍌 2根香蕉
    • 🍍 1罐鳳梨塊,瀝乾
  • 其他

    • 6根木製串棒

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

在小碗中混合香草優格和草莓果醬,放置一旁備用。

3

交替穿插梨子、草莓、香蕉和鳳梨到串棒上。

4

搭配一勺草莓醬一起享用水果串。

營養成分

每份

🔥

199

卡路里

  • 3g
    蛋白質
  • 48g
    碳水化合物
  • 1g
    脂肪

💡 小提示

嘗試使用不同的水果,如奇異果或瓜類,為串棒增添多樣性。可提前製作並冷藏最多2小時,提供冷食甜點。使用新鮮且成熟的水果以獲得最佳風味和口感。如果供兒童食用,考慮改用較短的串棒以便於操作。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。