env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

法式吐司

成本 $8, 保存 $6

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份量
  • $8

食材

  • 麵包

    • 4片蛋面包
  • 蛋類和乳製品

    • 🥚 1個雞蛋
    • 🧈 5湯匙無鹽奶油
    • 🥛 ¾杯牛奶
  • 香料和調味料

    • 🧂 1小撮鹽
    • ½茶匙肉桂粉
    • 1小撮豆蔻粉
  • 其他

    • 🍭 3湯匙白糖
    • ⅓杯多用途麵粉
    • ¾茶匙香草精

步驟

1

在準備面糊的同時,將麵包片放在金屬架上晾乾。

2

在小鍋中用中小火融化3湯匙奶油,稍微冷卻。

3

在淺碗中打散雞蛋。將糖、鹽、肉桂和豆蔻加入蛋液中一起攪拌。當奶油稍微冷卻後,慢慢倒入蛋液中並不斷攪拌。逐漸加入麵粉到蛋液中,直至形成光滑的濃稠糊狀物。慢慢混入牛奶和香草精;攪拌至剛剛順滑後備用。

4

在大煎鍋中用中火加熱剩餘的奶油。

5

將一片麵包浸入面糊中,浸泡不超過30秒。從面糊中取出並讓多餘的面糊滴回碗中。將裹好面糊的麵包片放入熱鍋中。重複處理剩餘的麵包片。

6

將麵包片煎至兩面金黃,每面約2到3分鐘。立即上桌享用。

營養成分

每份

🔥

360

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 39g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小提示

使用高品質的蛋面包或夏威夷面包以獲得最佳效果。不要過度浸泡麵包以免變得濕軟。搭配新鮮檸檬汁和糖粉作為傳統風味一同享用。事先準備好所有材料,以便簡化烹飪過程並避免燒焦。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。