env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

洋蔥蝦仁飯碗

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 份量
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🦐 一把蝦仁
    • 🧅 1/2個洋蔥,切片
  • 醬料食材

    • 2湯匙醬油
    • 1湯匙梅子精
    • 2湯匙玉米糖漿
    • 1湯匙料理酒
    • 💧 2湯匙水
    • 1湯匙辣椒粉
    • 🧄 1/2湯匙蒜末
    • 1/2湯匙芝麻油
  • 裝飾配料

    • 少許芝麻
    • 少許青蔥碎

步驟

1

準備食材:將洋蔥切片,如果是冷凍蝦則清洗一下。

2

混合醬料成分:醬油、梅子精、玉米糖漿、料理酒、水、辣椒粉、蒜末和芝麻油。

3

在平底鍋中加熱橄欖油,炒洋蔥至金黃色。

4

將蝦放入鍋中翻炒至熟透。

5

將調好的醬汁倒入鍋中煮至濃稠並覆蓋住蝦和洋蔥。

6

將蝦和洋蔥混合物盛在一碗白飯上,撒上芝麻和青蔥碎作為裝飾。

營養成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 50g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮蝦味道更佳。加入炒蛋讓餐點更加飽腹。減少玉米糖漿用量來調整醬汁甜度。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。