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無糖添加餅乾

成本 $4.5, 保存 $10

來源: Recommended by CookGo

  • 80 Min
  • 6 份量
  • $4.5

食材

  • 濕性材料

    • 🧈 ¾ 杯奶油
    • 🍌 2 根熟香蕉
    • 🥚 1 顆蛋
    • 1 茶匙香草精
  • 乾性材料

    • 1 ½ 杯中筋麵粉
    • 1 茶匙小蘇打
    • 🧂 ½ 茶匙鹽
    • ½ 茶匙肉豆蔻粉
    • ¾ 茶匙肉桂粉
    • 1 杯燕麥片
    • ½ 杯切碎的核桃

步驟

1

將奶油攪拌至輕盈蓬鬆。加入香蕉並充分混合。打入蛋和香草精,繼續攪拌。

2

將麵粉、小蘇打、鹽、肉豆蔻粉和肉桂粉一起過篩。將乾性材料加入濕性材料中,攪拌均勻。加入燕麥片和切碎的核桃,攪拌均勻。蓋上保鮮膜,將麵團冷藏 1 小時。

3

將烤箱預熱至 375°F(190°C),並在烤盤上輕塗一層油。

4

將冷藏後的麵團以茶匙大小的量舀到準備好的烤盤上。放入預熱好的烤箱烘烤 10 至 12 分鐘。

營養成分

每份

🔥

483

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 44g
    碳水化合物
  • 32g
    脂肪

💡 小提示

要製作無堅果版本的餅乾,可用葵花籽或南瓜籽代替核桃。如需無麩質版本,請用無麩質烘焙粉代替中筋麵粉。將餅乾存放在密封容器中,可保鮮長達一周。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。