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無膽固醇巧克力豆餅乾

成本 $5.5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 21 Min
  • 36 份量
  • $5.5

食材

  • 濕性材料

    • ½ 杯芥花油
    • 🍯 ½ 杯蜂蜜
    • 1 杯壓實的紅糖
    • 🥚 2 個蛋白
    • 2 茶匙香草精
    • 💧 1 湯匙水

  • 乾性材料

    • 1 ½ 杯全麥麵粉
    • 1 杯中筋麵粉
    • 1 ½ 茶匙泡打粉
    • 🧂 ½ 茶匙鹽
    • 1 茶匙肉桂粉
    • 🍫 1 ¼ 杯半甜巧克力豆

步驟

1

將烤箱預熱至 350°F（175°C）。在烤盤上塗抹油脂。

2

在中碗中，將芥花油、蜂蜜、紅糖、蛋白、香草精和水混合均勻。

3

過篩全麥麵粉、中筋麵粉、泡打粉、鹽和肉桂粉。將乾性材料拌入濕性材料中直至完全混合。

4

輕輕摺入巧克力豆。

5

用湯匙挖出一匙匙的餅乾糊放在準備好的烤盤上。

6

用沾了麵粉的叉子輕壓每個餅乾。

7

烘烤 8-9 分鐘，直到邊緣略微金黃。

營養成分

每份

🔥

124

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 20g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

使用烘焙紙代替塗抹油脂，清理更方便。如果想要較有嚼勁的餅乾，可以稍微少烤一點時間，然後在烤盤上冷卻。將餅乾存放在密封容器中以保持新鮮。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。