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奶奶的蕪菁泥

成本 $7.5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 6 份量
  • $7.5

食材

  • 蔬菜

    • 1顆大蕪菁,去皮切塊
    • 3個白馬鈴薯,去皮切塊
  • 乳製品

    • 🥛 ¼杯牛奶
    • 🧈 3湯匙無鹽奶油
  • 調味料

    • 1茶匙白糖
    • 🧂 ¾茶匙鹽
    • ¼茶匙胡椒粉

步驟

1

將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。

2

將蕪菁和馬鈴薯放入大鍋中,加水蓋過,煮沸。煮25到30分鐘,直到變軟。從火上移開,瀝乾水分。

3

將牛奶、2湯匙奶油和糖與蕪菁和馬鈴薯混合。用鹽和胡椒調味。搗碎至略微成塊狀。

4

將蕪菁混合物轉移到小型烤盤中。點綴剩餘的奶油。鬆散覆蓋,並在預熱的烤箱中烘烤15分鐘。

5

移除覆蓋物,繼續烘烤約8分鐘,直至輕微金黃。

營養成分

每份

🔥

141

卡路里

  • 3g
    蛋白質
  • 20g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

你可以用紅薯代替白馬鈴薯,以獲得更豐富的味道和額外的營養。如果需要,可以使用濃奶油代替牛奶,使口感更加柔滑。為了增添風味,可以在烘烤前撒上一些香草,如百里香或歐芹。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。