
媽媽的醃黃瓜番茄沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份量
- $5
媽媽的醃黃瓜番茄沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 份量
- $5
食材
調味料
- 1/4 杯橄欖油
- 3 湯匙白醋
- 2 湯匙紅酒醋
- 2 茶匙糖
- 🧂 1 茶匙粗鹽
- 1/2 茶匙黑胡椒
蔬菜
- 🍅 3 個小番茄
- 🥒 2 條黃瓜
- 🧅 1 個甜洋蔥
步驟
1
在大碗中混合橄欖油、白醋、紅酒醋、糖、鹽和黑胡椒,攪拌均勻。
2
部分剝去黃瓜皮,留下一些皮的條紋,然後將其切成 1/4 到 1/2 英吋厚的片狀,加入醋混合物中。
3
將番茄切成楔形並切片洋蔥,一起加入碗中,充分拌勻以塗抹均勻。根據需要可再用鹽和胡椒調味。
4
覆蓋並冷藏沙拉至少 1 小時後再食用。食用前再次拌勻。
營養成分
每份🔥
109
卡路里
- 2g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
為了更好的風味,讓沙拉在冰箱中醃製過夜。使用新鮮的園藝蔬菜以獲得最佳味道。添加新鮮香草如歐芹或蒔蘿,增添額外層次的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。