味噌湯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $5
味噌湯
成本 $5, 保存 $10
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- 10 Min
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- $5
食材
基底
- 💧 4杯水
- 2茶匙高湯顆粒
- 3湯匙味噌醬
蛋白質與添加物
- 1（8盎司）盒嫩豆腐，切丁
- 🧅 2根青蔥，斜切成1/2英寸的段狀
步驟
1
收集所有食材。
2
將水和高湯顆粒放入中型鍋中，用中高火加熱；煮沸。
3
將火力調至中火，並攪入味噌醬。
4
加入豆腐拌勻。
5
分開青蔥層，並將其加入湯中。在上桌前輕輕燉煮2到3分鐘。
營養成分
每份🔥
63
卡路里
- 6g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
若想要更濃郁的味道，可多加些高湯顆粒。您可以根據自己喜歡的口味選擇黃色、白色或紅色味噌醬。黃色偏甜且濃郁，而紅色則味道更強且鹹度更高。注意不要讓味噌醬煮沸，因為這可能會改變其風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。