
奶香咖哩豬肉烏冬麵
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 份量
- $8
奶香咖哩豬肉烏冬麵
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 份量
- $8
食材
主要食材
- 🍜 1包烏冬麵
- 🧅 1/2顆洋蔥,切片
- 🥛 300毫升牛奶
- 3湯匙咖哩粉
- 🥓 100克薄切五花肉
步驟
1
將洋蔥切成細條。
2
將五花肉煎至酥脆。
3
取出五花肉,使用剩餘的油煸炒洋蔥至軟化並焦糖化。
4
用吸油紙擦掉多餘油脂,倒入牛奶。
5
用大火將牛奶煮沸。
6
加入咖哩粉並攪拌使其溶解,防止粘鍋底。
7
加入烏冬麵,輕輕攪拌使其分離並吸收醬汁。
8
當麵條均勻裹上醬汁後,關火。
9
將烏冬麵盛盤,放上酥脆的五花肉。
營養成分
每份🔥
650
卡路里
- 25g蛋白質
- 75g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的烏冬麵口感更佳。可以用雞肉或豆腐替代五花肉,作為不同的蛋白質選擇。加入像胡蘿蔔或青椒等蔬菜增加營養成分。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。