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奶香咖哩豬肉烏冬麵

成本 $8, 保存 $5

來源: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 1 份量
  • $8

食材

  • 主要食材

    • 🍜 1包烏冬麵
    • 🧅 1/2顆洋蔥,切片
    • 🥛 300毫升牛奶
    • 3湯匙咖哩粉
    • 🥓 100克薄切五花肉

步驟

1

將洋蔥切成細條。

2

將五花肉煎至酥脆。

3

取出五花肉,使用剩餘的油煸炒洋蔥至軟化並焦糖化。

4

用吸油紙擦掉多餘油脂,倒入牛奶。

5

用大火將牛奶煮沸。

6

加入咖哩粉並攪拌使其溶解,防止粘鍋底。

7

加入烏冬麵,輕輕攪拌使其分離並吸收醬汁。

8

當麵條均勻裹上醬汁後,關火。

9

將烏冬麵盛盤,放上酥脆的五花肉。

營養成分

每份

🔥

650

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 75g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的烏冬麵口感更佳。可以用雞肉或豆腐替代五花肉,作為不同的蛋白質選擇。加入像胡蘿蔔或青椒等蔬菜增加營養成分。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。