溫和塔可調味料
成本 $0.5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 4 份量
- $0.5
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食材
香料
- 3湯匙辣椒粉
- 2湯匙紅椒粉
- 1湯匙孜然粉
- 1湯匙大蒜
- 2茶匙乾燥俄力岡
- 1茶匙香菜籽粉
- ⚫ 1茶匙黑胡椒
- 🧂 1茶匙鹽
步驟
1
將調味料混合在一起，並存放在密封容器中。
2
使用2湯匙調味料來醃製1磅雞肉或其他肉類。
營養成分
每份🔥
30
卡路里
- 1g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
將調味料存放在密封容器中以保持新鮮。如果想要更辣的風味，可以加入一小撮卡宴辣椒粉。這種調味料對於植物性蛋白和傳統蛋白質都很適用。如果遵循醫療限制飲食，可以調整鹽的含量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。