墨西哥牛肉捲餅
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 份量
- $15
墨西哥牛肉捲餅
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 份量
- $15
食材
主食材
- 4片小麥捲餅皮
- 🐂 400克牛絞肉
配料
- 1湯匙洋蔥粉
- 1湯匙蒜粉
- 1杯墨西哥辣椒切片
- 🧀 1/2杯切碎的奶酪
- 1杯切碎的生菜
步驟
1
將牛絞肉用洋蔥粉和蒜粉拌炒至熟透。
2
在麵餅皮上分別放上一部分的牛肉、墨西哥辣椒、生菜和奶酪。
3
捲起麵餅，並放入預熱至175度的烤箱中烤5分鐘，讓奶酪融化。
營養成分
每份🔥
430
卡路里
- 20g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
可加入墨西哥綠酪醬或酸奶增添口感。牛絞肉可以用火雞肉代替以減少脂肪含量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。