墨西哥牛肉塔可
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份量
- $10
墨西哥牛肉塔可
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份量
- $10
食材
主要食材
- 🍖 牛絞肉 500克
- 🌮 塔可餅皮 8個
蔬菜
- 🥬 生菜（切絲） 1杯
- 🍅 番茄（切丁） 1杯
- 🧅 洋蔥（切碎） 1/2杯
調味料
- 塔可調味料 2小匙
- 🧂 鹽 少許
- 酸奶油 4大匙
步驟
1
將牛絞肉放入平底鍋中，中火翻炒。
2
加入塔可調味料和鹽，繼續翻炒調味。
3
將塔可餅皮放入烤箱中稍微烤熱。
4
將炒好的牛絞肉、生菜、番茄和洋蔥依次放入塔可餅皮中。
5
最後加入少許酸奶油作為裝飾，即可完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 20g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
如果沒有塔可餅皮，可以用軟塔可餅或玉米餅代替。如果想增加辣味，可以加入塔巴斯科醬或辣椒粉。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。