
墨西哥牛肉捲餅餡料
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份量
- $10
墨西哥牛肉捲餅餡料
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 份量
- $10
食材
肉類
- 250克牛肉碎
蔬菜
- 🌽 100克玉米粒
- 1個紅椒
- 🧅 1個洋蔥
調味料
- 2湯匙橄欖油
- 🧂 1茶匙鹽
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然粉
- 1/2茶匙糖
步驟
1
紅椒切丁,洋蔥切丁備用。
2
熱鍋加入橄欖油,將牛肉碎炒至變色。
3
加入洋蔥丁炒至透明,隨後加入紅椒丁和玉米粒翻炒。
4
調入鹽、辣椒粉、孜然粉和糖,翻炒均勻。
5
作為捲餅餡料,也可單獨作為下飯搭配食用。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 20g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以加入少許青檸汁提味。如果想製作健康版本,可減少油脂用量,改用無油炒製。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。