
魔法蛋沙拉
成本 $3.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3.5
魔法蛋沙拉
成本 $3.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3.5
食材
蛋類和調味料
- 🥚 5顆蛋
- 3湯匙美乃滋
- 2湯匙第戎芥末醬
- 2湯匙甜酸小黃瓜醬
- 1茶匙牛排醬
- ¼茶匙紅椒粉
- ¼茶匙乾蒔蘿
- 🧂 適量的鹽和黑胡椒
- 1小撮辣椒粉
步驟
1
將蛋放入鍋中,加水覆蓋。煮沸後離火,讓蛋在熱水中靜置15分鐘。將蛋從熱水中取出,在冷水下沖涼並剝殼。
2
切碎蛋並將其轉移到大碗中。
3
將美乃滋、第戎芥末醬、甜酸小黃瓜醬、牛排醬、紅椒粉和蒔蘿加入蛋中,攪拌均勻;用鹽和黑胡椒調味。如果需要,蓋上保鮮膜並冷藏至冷卻。
4
在食用前撒上辣椒粉。
營養成分
每份🔥
366
卡路里
- 16g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小提示
煮完後立即用冷水沖蛋以便輕鬆剝殼。根據喜好調整辣椒粉的用量以控制辣度。可以夾在麵包中做成三明治,或搭配餅乾作為點心。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。