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濃郁的菠菜洋薊蘸醬

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 24 份量
  • $10

食材

  • 蔬菜

    • 1罐（14盎司）洋薊心，瀝乾並切碎
    • ½包（10盎司）冷凍切碎菠菜，解凍

  • 乳製品

    • ½杯酸奶油
    • ¼杯蛋黃醬
    • ¼杯奶油奶酪
    • ¼杯磨碎的羅馬諾奶酪

  • 香料與調味料

    • ¼茶匙切碎的大蒜

步驟

1

將烤箱預熱至375華氏度（190攝氏度）。

2

在小烤盤中，混合洋薊心、菠菜、酸奶油、蛋黃醬、奶油奶酪、羅馬諾奶酪和大蒜。蓋上烤盤。

3

烘烤至加熱並冒泡，約25分鐘。

營養成分

每份

🔥

50

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小提示

用切碎的蒙特雷傑克奶酪、切碎的紅甜椒、香菜、切片蘑菇或麵包屑裝飾，以增添風味和外觀。搭配玉米片、烤法國麵包或新鮮蔬菜一起食用。為了更清淡的版本，可以用無脂或低脂的酸奶油、奶油奶酪和蛋黃醬代替。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。