青檸梨果凍沙拉
成本 $6, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 6 份量
- $6
青檸梨果凍沙拉
成本 $6, 保存 $12
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食材
吉利丁
- 1（0.6盎司）包無糖青檸Jell-O®
液體
- 💧 1杯沸水
水果
- 🍐 1（15.25盎司）罐梨片（含果汁）
乳製品
- 1（3盎司）包減脂奶油奶酪，軟化
- 1½杯減脂冷凍鮮奶油，解凍
步驟
1
在大碗中攪拌青檸果凍和沸水，直到果凍溶解。
2
將混合物倒入攪拌機容器中，加入梨片和奶油奶酪。
3
蓋上蓋子並攪拌至光滑。
4
倒回碗中，輕輕攪入鮮奶油。
5
轉移到模具或上菜碗中，覆蓋並冷藏至凝固，至少4小時。
6
要脫模，將模具短暫浸入熱自來水中以鬆動果凍，然後倒扣在盤子上。
營養成分
每份🔥
125
卡路里
- 3g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
為方便脫模，在加入混合物之前，輕噴模具內部使用不沾烹飪噴霧。為了節日風味，用新鮮薄荷葉或青檸片裝飾。確保鮮奶油完全解凍以獲得最佳效果。這款沙拉可以提前一天製作並存放在冰箱中，直到準備食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。