
猶太鹽包裹特級肋眼烤肉
成本 $60, 保存 $40
來源: Recommended by CookPal
- 270 Min
- 6 份量
- $60
猶太鹽包裹特級肋眼烤肉
成本 $60, 保存 $40
來源: Recommended by CookPal
- 270 Min
- 6 份量
- $60
食材
主要成分
- 4磅特級肋眼烤肉
調味料
- 🧂 2杯粗粒猶太鹽
- 🧂 1湯匙黑胡椒粉
- 🧂 1湯匙調味鹽
步驟
1
將烤箱預熱至華氏210度(攝氏100度)。
2
在烤盤底部鋪上一層猶太鹽。將烤肉骨頭朝下放在鹽上。用黑胡椒粉和調味鹽調味肉類,然後完全覆蓋上猶太鹽。
3
在預熱的烤箱中烘烤4到5小時,或直到肉的內部溫度達到華氏145度(攝氏63度)。
4
從烤箱取出後靜置30分鐘。這有助於鎖住肉汁並使烤肉更容易切片。確保在食用前將所有的鹽去除。
營養成分
每份🔥
391
卡路里
- 36g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
請務必使用粗粒猶太鹽來製作鹽殼,因為較細的鹽可能會使肉過鹹。烹飪後讓烤肉靜置是鎖住肉汁的關鍵。在切片和食用前應完全去除鹽殼。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。