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低碳水化合物肥頭披薩配香腸和莎莎醬

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份量
  • $12

食材

  • 餅皮

    • 🧀 1 ½杯莫扎里拉奶酪,磨碎
    • 🧀 2湯匙奶油奶酪,軟化
    • ¾杯杏仁粉
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ½茶匙牛至
    • ½茶匙大蒜粉
    • ¼茶匙新鮮現磨黑胡椒
    • 🥚 1個雞蛋,打散,室溫
  • 配料

    • 2盎司墨西哥香腸,弄碎
    • 🧀 ½杯莫扎里拉奶酪,磨碎
    • ¼杯莎莎醬
    • 🧅 1湯匙切碎的洋蔥
    • 2湯匙香菜葉裝飾

步驟

1

將烤箱預熱至400°F(200°C)。

2

在微波爐安全碗中加熱1 ½杯莫扎里拉奶酪和奶油奶酪直至融化,約90秒。攪拌均勻。加入杏仁粉、鹽、牛至、大蒜粉和黑胡椒。用手混合。然後加入打散的雞蛋並充分混合。

3

噴灑兩張大張的烘焙紙以防粘。將面團放在兩張紙之間,用雙手或擀面杖壓平成10英寸圓形。移除頂層紙並將帶有底層紙的面團轉移到烤盤上。用叉子在整個表面刺孔以避免起泡。

4

將披薩餅皮放入預熱的烤箱中烘烤至邊緣略微變黃,約12至17分鐘。

5

在微波爐安全碗中分三次每次1分鐘間隔加熱香腸,期間攪拌。

6

從烤箱取出餅皮,鋪上½杯莫扎里拉奶酪、煮熟的香腸、莎莎醬和切碎的洋蔥。再放回烤箱烘烤至奶酪融化,約4到6分鐘。

7

將披薩從烤箱取出,在食用前用香菜葉裝飾。

營養成分

每份

🔥

823

卡路里

  • 47g
    蛋白質
  • 17g
    碳水化合物
  • 65g
    脂肪

💡 小提示

密切觀察烤箱,因為杏仁粉餅皮比傳統的小麥餅皮烤得更快。使用烘焙紙防止粘連並便於清理。根據您的口味或飲食需求自定義配料,例如添加甜椒或橄欖。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。