Jean的自製雞肉麵湯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $5
Jean的自製雞肉麵湯
成本 $5, 保存 $10
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- 25 Min
- 4 份量
- $5
食材
湯底
- 2罐（14盎司）雞肉高湯
- 2杯水
- 🥕 3根胡蘿蔔，切塊
- 3根芹菜，切塊
- 1小撮黑胡椒粉
- 3片新鮮薑片
鍋內食材
- 1湯匙植物油
- 🍗 ½杯切塊熟雞胸肉
添加物
- 🍜 ½杯蛋麵
步驟
1
在大鍋中用中火加熱，將高湯、水、胡蘿蔔、芹菜和黑胡椒混合，煮沸。
2
在中型煎鍋中以中高溫加熱，將薑片、油和雞肉混合。煎約5分鐘後取出薑片。
3
將雞肉加入高湯混合物中，煮沸後加入蛋麵。用中火煮約15分鐘，直到麵條和蔬菜變軟。
營養成分
每份🔥
124
卡路里
- 7g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
為了更濃郁的味道，可以使用自製的雞肉高湯代替罐裝高湯。在上桌前根據口味調整調味料（鹽和胡椒）。考慮加入新鮮的香菜或香菜作為裝飾。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。