意大利風味香腸
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份量
- $12
意大利風味香腸
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份量
- $12
食材
調味料
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙乾香芹
- 1茶匙意大利風格調味料
- ½茶匙蒜粉
- ⅛茶匙碎紅辣椒片
- ¾茶匙碎茴香籽
- 🧂 ½茶匙紅椒粉
- 🧅 ½茶匙乾洋蔥碎
- 🧂 2茶匙鹽
蛋白質
- 2磅絞豬肉
步驟
1
將黑胡椒粉、香芹、意大利風格調味料、蒜粉、碎紅辣椒片、茴香、紅椒粉、洋蔥碎和鹽放入小碗中，混合均勻。
2
將絞豬肉放入大碗中，加入調味料混合物。用手徹底攪拌均勻。
3
在中高溫的大煎鍋中加熱，將調味豬肉炒10分鐘或直至熟透且呈碎塊狀。
營養成分
每份🔥
315
卡路里
- 27g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
將煮熟的香腸以小份量存放在冷凍庫中，方便快速取用作為披薩配料。嘗試添加茴香或百里香等其他香草，打造獨特風味。確保豬肉完全煮熟，內部溫度至少達到165°F（74°C）。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。