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意大利雞肉帕尼尼

成本 $6.5, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 份量
  • $6.5

食材

  • 調味料

    • 1湯匙橄欖油
    • 1湯匙香蒜醬
  • 麵包和乳製品

    • 2片意大利麵包
    • 2片莫扎里拉奶酪
  • 蛋白質

    • 1/4磅切片熟雞胸肉

步驟

1

將電烤爐預熱至中火。在每片麵包的一側塗上橄欖油。

2

將一片麵包(塗油的一面朝下)放在烤爐上。塗上一半的香蒜醬,並放上一片莫扎里拉奶酪。將雞肉排列在奶酪上,再蓋上剩下的莫扎里拉奶酪。

3

在另一片麵包上塗上剩餘的香蒜醬,然後將其放在三明治的頂部。

4

關閉烤爐並烤至奶酪融化且麵包呈金黃色且酥脆,約4分鐘。

營養成分

每份

🔥

656

卡路里

  • 51g
    蛋白質
  • 23g
    碳水化合物
  • 39g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的莫扎里拉奶酪以獲得更好的融化效果和風味。如果沒有電烤爐,可以使用爐灶平底鍋並用鏟子壓一下。搭配沙拉或烤蔬菜一起食用,成為完整的餐點。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。