
Instant Pot® 梨蘋果醬
成本 $6.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 份量
- $6.5
Instant Pot® 梨蘋果醬
成本 $6.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 份量
- $6.5
食材
水果
- 🍎 2 ¼磅的金冠蘋果
- 🍐 1 ⅛磅的紅安茹梨
液體
- 🍋 3湯匙檸檬汁
- 💧 ¼杯水
香料
- 🌿 1根肉桂棒
步驟
1
在大碗中裝一半的水。加入檸檬汁並攪拌。將蘋果和梨去皮、去核並切片,然後放入檸檬水中防止氧化變色。
2
瀝乾水果;不要沖洗。將瀝乾的水果、¼杯水和肉桂棒放入多功能電壓力鍋(例如Instant Pot®)中。根據製造商說明設置手動模式為高壓;計時器設定為3分鐘。等待10到15分鐘以建立壓力。
3
根據製造商說明使用自然釋壓法釋放壓力,最多需要15分鐘。解鎖蓋子。取出並丟棄肉桂棒。將煮熟的水果通過食品研磨機過濾;醬料會稍微粗糙。如果想要更滑順的醬料,可以使用手持式攪拌器混合水果。
營養成分
每份🔥
70
卡路里
- 0g蛋白質
- 19g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
使用新鮮且成熟的水果以獲得最佳風味。將剩餘的醬料存放在密封容器中,並冷藏保存一週。根據喜好,可趁熱食用、冰鎮或室溫享用此醬料。嘗試將此醬料搭配優格、燕麥粥或煎餅,變化口味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。
我的評分
精選評論
4.3