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即時鍋蘑菇燉飯

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 油類與脂肪

    • ¼杯無鹽奶油
    • ¼杯橄欖油
  • 蔬菜

    • 🍄 3杯切丁蘑菇
    • 🧅 1杯切碎的洋蔥
    • 1枝迷迭香
  • 穀物

    • 1½杯Arborio米
  • 液體

    • ¾杯白酒
    • 1夸脫雞湯或蔬菜湯
  • 調味料

    • 🧂 適量鹽
    • 🧂 適量黑胡椒粉
  • 起司

    • ½杯磨碎的帕爾瑪乾酪

步驟

1

打開Instant Pot並選擇煎炒功能。加入奶油和橄欖油;攪拌直至奶油融化,約2分鐘。加入蘑菇並煮3分鐘,偶爾攪拌。加入切碎的洋蔥並再煮2分鐘。加入迷迭香枝並煮1分鐘。

2

將米飯攪入鍋中,直到每一粒米都裹上奶油和橄欖油混合物,約2分鐘。倒入白酒並燉煮3分鐘。

3

倒入高湯並攪拌,刮一下鍋邊。燉煮1分鐘。

4

關閉並鎖定蓋子。將排氣旋鈕轉到密封位置。選擇高壓並設置計時器為6分鐘。等待壓力上升。

5

小心地用木勺輕敲排氣旋鈕來釋放壓力。退後並轉動旋鈕排氣。在壓力完全釋放後約5分鐘移除蓋子。

6

攪拌意大利燉飯直至呈乳脂狀,約1分鐘。丟棄迷迭香枝。根據口味加入鹽和胡椒進行調味。攪入帕爾瑪乾酪直至融化且完全融合。趁熱食用。

營養成分

每份

🔥

545

卡路里

  • 15g
    蛋白質
  • 43g
    碳水化合物
  • 32g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮蘑菇以獲得最佳風味。避免過度烹煮Arborio米,否則可能會變得糊狀。製作素食版本時,請使用蔬菜湯。讓帕爾瑪乾酪保持室溫以便於融化。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。