即時鍋千層麵
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 4 份量
- $15
即時鍋千層麵
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 4 份量
- $15
食材
肉類
- 1磅絞牛肉
義大利麵
- 1(6盎司)包免煮千層麵條
蔬菜
- 2杯新鮮菠菜
乳酪/乳製品
- 🧀 8盎司切碎的馬蘇里拉奶酪
- 🧀 8盎司軟山羊奶酪
調味料/醬料
- 1 ½杯番茄醬
烹飪主食
- 2茶匙橄欖油
- 🧂 1茶匙鹽
步驟
1
打開多功能炊具(如Instant Pot),選擇炒功能。加熱橄欖油;加入絞牛肉和鹽。用刮刀將其打散並煮至完全變成褐色,約6分鐘。將牛肉轉移到碗中。清洗鍋子並將其放回機器中。
2
將1 1/2杯水倒入鍋內。將金屬蒸架放入其中。
3
在6英寸的活底烤盤底部排列千層麵片。舀1/3的番茄醬在上面;加入1/3的熟牛肉和1/3的新鮮菠菜。塗上一半的馬蘇里拉奶酪。重複一層使用一半的山羊奶酪。再重複一次,最後鋪上剩餘的馬蘇里拉和山羊奶酪。
4
用鋁箔紙輕輕蓋住千層麵頂部。小心地將其放在蒸架上。關閉並鎖定蓋子。根據製造商說明選擇高壓;設置計時器為20分鐘。等待10到15分鐘讓壓力增加。根據製造商說明使用自然釋放法降壓,需10到40分鐘。解鎖並移除蓋子。
5
將烤箱架放置於距離熱源約6英寸的位置並預熱烤箱至炙烤模式。
6
小心地將活底烤盤轉移到烤盤上。炙烤直到奶酪表面呈淡棕色並冒泡,約5分鐘。
營養成分
每份🔥
756
卡路里
- 51g蛋白質
- 46g碳水化合物
- 41g脂肪
💡 小提示
使用免煮千層麵條以節省時間。可以提前準備這道菜並將分層好的千層麵冷凍以供後續使用。最後使用炙烤模式獲得冒泡且金黃色的奶酪頂層。非常適合餐前準備,因為這道菜重新加熱效果很好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。