Instant Pot 烤馬鈴薯
成本 $2.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $2.5
Instant Pot 烤馬鈴薯
成本 $2.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $2.5
食材
液體
- 💧 1 杯水
蔬菜
- 🥔 4 個大烤馬鈴薯
步驟
1
將水倒入多功能壓力鍋（如Instant Pot®）的底部。在上面放一個蒸架。沖洗馬鈴薯，並用叉子在每個馬鈴薯上刺幾次。將馬鈴薯放在蒸架上。
2
關閉並鎖定鍋蓋。根據製造商的說明選擇高壓；設定計時器為20分鐘。讓壓力鍋約10到15分鐘建立壓力。
3
按照製造商的指示使用自然釋壓法來釋放壓力，約需10到40分鐘。解鎖並移除鍋蓋。
營養成分
每份🔥
290
卡路里
- 8g蛋白質
- 64g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
用叉子刺馬鈴薯有助於均勻烹煮並防止裂開。烹調後可以添加您最喜歡的配料，如黃油、酸奶油或細香蔥。剩餘的馬鈴薯可以冷藏並用於其他食譜，如馬鈴薯泥或薯餅。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。