
如何烹調香腸
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $6
如何烹調香腸
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $6
食材
肉類
- 1磅新鮮香腸
步驟
1
將一側的瓦斯烤爐預熱至中高溫(400°F至450°F),或將熱炭推到木炭烤爐的一側。將香腸放在未點火一側的塗油烤架上。
2
蓋上蓋子並烤至插入香腸最厚部分的溫度計達到150°F,約8到10分鐘,在烹飪時間中途翻面。
3
將香腸移至烤爐的點火一側;在不蓋蓋的情況下烤,中途翻一次面,直至變成褐色並且插入香腸最厚部分的溫度計達到160°F,約1到2分鐘。按需食用。
4
將烤箱預熱至350°F。在大的有邊緣烤盤上鋪上鋁箔紙或烘焙紙。
5
將香腸均勻擺放在準備好的烤盤上,每根香腸之間至少保持1英寸的間距。
6
在預熱的烤箱中烘烤,直到插入香腸最厚部分的溫度計達到160°F,大約20分鐘。按需食用。
7
在一個中等高度邊的平底鍋中,放入約1/4英寸深的水,將香腸均勻排列,每根香腸之間至少保持1英寸的間距。用中高火加熱至輕微沸騰,約5分鐘。
8
將火力調至中火以保持微微沸騰;蓋上鍋蓋,靜置煮至插入香腸最厚部分的溫度計達到約130°F,約6到8分鐘。
9
將火力調至中高火,打開鍋蓋,偶爾翻動,煮至水分蒸發,香腸變成褐色,並且插入香腸最厚部分的溫度計達到160°F,約8分鐘。按需食用。
營養成分
每份🔥
369
卡路里
- 21g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 31g脂肪
💡 小提示
為確保均勻烹調,在烤架上燒烤或煎炸時,請經常翻轉香腸。使用溫度計可以確保香腸安全烹調至建議溫度。搭配烤蔬菜或放在配有調味料的麵包中一起享用,組成完整餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。