辣味青椒洋薊蘸醬
成本 $8, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 32 份量
- $8
辣味青椒洋薊蘸醬
成本 $8, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 32 份量
- $8
食材
調味料
- ½（16盎司）罐裝奶油沙拉醬
蔬菜
- 1瓣大蒜，切碎
- 1（4盎司）罐裝切碎的青辣椒
- 1（14盎司）罐裝醃製洋薊心，瀝乾並切碎
- 3根青蔥，切碎
- 🍅 1個番茄，切碎
芝士
- 1杯磨碎的帕爾馬干酪
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度（175攝氏度）。
2
在中型碗中，混合奶油沙拉醬、大蒜、帕爾馬干酪、青辣椒和洋薊心。
3
將混合物轉移到小型烤盤中。在預熱的烤箱中不覆蓋烘烤30分鐘，或直至冒泡且輕微變褐。
4
用青蔥和番茄裝飾。
營養成分
每份🔥
47
卡路里
- 2g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
趁熱搭配玉米片食用，口感香脆。若想增加辣味，可在烘烤前撒些辣椒粉或紅椒粉。剩菜可放入烤箱或微波爐重新加熱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。