
自製開心果奶油
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份量
- $8
自製開心果奶油
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份量
- $8
食材
主要材料
- 🌰 1 1/2 杯開心果
- 🥛 3/4 杯全脂牛奶
- 🍫 1 杯白巧克力豆
- 🧈 2 湯匙無鹽奶油
- 🍬 2 湯匙糖粉
- 🧂 1/2 茶匙粗鹽
- 1/2 茶匙杏仁精
- 1/4 茶匙香草精
步驟
1
將一鍋水煮沸。加入開心果並煮 2 分鐘。瀝乾,用冷水沖洗,然後再次瀝乾。
2
用毛巾搓揉開心果以去除外皮。剝去剩餘的外皮並將開心果放入攪拌機中。
3
在碗中加熱 1/4 杯牛奶、白巧克力豆和奶油,以 50% 功率每隔 30 秒微波直至光滑。
4
將剩餘的牛奶、糖粉、鹽、杏仁精和香草精加入攪拌機中。再加入融化的白巧克力混合物。
5
從低速開始攪拌混合物,逐漸增加至高速。攪拌 2 到 3 分鐘直至光滑,必要時刮下邊緣。
6
將開心果奶油轉移到玻璃罐中,冷卻後存放在冰箱中。
營養成分
每份🔥
166
卡路里
- 3g蛋白質
- 13g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
仔細剝開心果可確保質地更順滑。如果混合物太稠,可以每次加入 1 湯匙牛奶調整濃度。存放在密封罐中,保持開心果奶油新鮮長達 2 週。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。