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自製寬麵

成本 $3, 保存 $7

來源: Recommended by CookGo

  • 50 Min
  • 3 份量
  • $3

食材

  • 乾燥材料

    • 🌾 3/4杯麵粉,另備一些用於撒粉
    • 1/4杯粗粒小麥粉
  • 濕性材料

    • 🥚 2顆大蛋

步驟

1

將麵粉、粗粒小麥粉和雞蛋放入食物處理機的碗中。攪拌至麵團成形。

2

將麵團移到輕撒麵粉的切板上,用手掌揉約10次。蓋上濕毛巾,靜置10分鐘。將麵團整形成圓盤狀,包好後冷藏30分鐘。

3

將麵團放在輕撒麵粉的表面上並撒上面粉。將麵團擀成薄片,然後像折信一樣三折。繼續擀薄。靜置5分鐘。

4

將麵團鬆散地捲起,像肉桂捲一樣。用鋒利的刀切成3/4英寸寬的片。展開麵條,撒上粗粒小麥粉,輕輕抖散。

5

在一大鍋鹽水中煮沸,煮至麵條柔軟但有嚼勁,約1到3分鐘。

營養成分

每份

🔥

221

卡路里

  • 10g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小提示

如果可能,使用00號麵粉以獲得更細膩的質感。冷藏麵團有助於放鬆麩質,使其更容易擀開。不要過度烹煮義大利麵!新鮮義大利麵比乾義大利麵烹煮得快得多。嘗試不同的醬汁,如青醬、番茄醬或奶油基底的醬汁。撒上粗粒小麥粉防止麵條粘連。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。