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心形餃子

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 麵團

    • 🌾 2杯中筋麵粉
    • 🥚 2個大蛋
  • 餡料

    • 1杯乳清乾酪
    • ½杯切碎的馬蘇里拉奶酪
    • 🧀 ¼杯磨碎的帕爾馬干酪
  • 蛋液

    • 💧 1杯水
    • 🥚 1個大蛋

步驟

1

將麵粉放入一個大碗中,在中心挖一個井。把蛋打入井中;用叉子輕輕打散直至混合,然後用叉子逐漸從邊緣引入麵粉。攪拌至所有麵粉都混合在一起。

2

將麵團倒在稍微撒了麵粉的工作台上;揉至光滑有彈性(約3到4分鐘)。用保鮮膜蓋住,靜置至少20分鐘。

3

在一個碗裡混合乳清乾酪、馬蘇里拉奶酪和帕爾馬干酪作為餡料。在另一個碗裡混合水和蛋作為蛋液。

4

將一大鍋鹽水煮沸。

5

將麵團擀成薄片;用愛心形狀的餅乾模具切割。用蛋液刷每顆愛心的邊緣。在一半的愛心中間舀入餡料。將剩下的愛心面片(帶蛋液的一面朝下)放在餡料上;按壓邊緣封口。

6

分批進行烹飄,將餃子煮至浮起(約1到2分鐘),然後再煮3到4分鐘。用漏勺撈出並轉移到濾網中。

營養成分

每份

🔥

415

卡路里

  • 23g
    蛋白質
  • 52g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

確保充分揉捏麵團以達到彈性。在工作台上撒些麵粉以防粘連,同時擀開麵團。不要過度填充餃子;這樣可能會導致在煮沸過程中破裂。為了更加享受,可以搭配您最喜歡的義大利麵醬或融化的奶油食用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。