更健康的南方桃子酥
成本 $10, 保存 $6
來源: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 4 份量
- $10
更健康的南方桃子酥
成本 $10, 保存 $6
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食材
水果
- 🍑 8個新鮮桃子 - 去皮、去核並切成薄片
- 🍋 1茶匙新鮮檸檬汁
甜味劑和香料
- 2湯匙紅糖
- 🌿 ¼茶匙肉桂粉
- ⅛茶匙豆蔻粉
- 2茶匙玉米澱粉
- ¼杯白糖
- ¼杯紅糖
- 🌿 1茶匙肉桂粉
烘焙原料
- 1杯全麥糕點粉
- 1茶匙泡打粉
- 🧂 ½茶匙鹽
奶油
- 🧈 6湯匙冷卻並切成小塊的無鹽奶油
液體
- 💧 ¼杯沸水
步驟
1
將烤箱預熱至425華氏度(220攝氏度)。
2
在大碗中混合桃子、2湯匙紅糖、1/4茶匙肉桂、豆蔻、檸檬汁和玉米澱粉。均勻拌勻,然後倒入2夸脫的烤盤中。
3
在預熱的烤箱中烘烤10分鐘。
4
在另一個大碗中混合麵粉、白糖、1/4杯紅糖、泡打粉和鹽。用指尖或糕點混合器攪入奶油,直至混合物呈現粗粒狀。加入水並攪拌至剛剛混合均勻。
5
從烤箱中取出桃子,並舀上一勺勺的麵糊覆蓋其上。
6
混合2湯匙紅糖和1茶匙肉桂粉。將整個水果酥皮撒上紅糖和肉桂混合物。烘烤至表層金黃,約30分鐘。
營養成分
每份🔥
446
卡路里
- 3g蛋白質
- 71g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
為了增添額外風味,可在桃子餡中加入一點薑粉。使用冷奶油以確保表層酥脆。這道甜點搭配希臘酸奶或一勺香草冰淇淋非常美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。